Vrije Vrouwsels op #4 in ranking!

Mijn zoektocht naar mezelf en mijn waarheid.

Zijn

Zoals ik al eerder vertelde ben ik 35 jaar en moeder van twee geweldige kids. Een creatieveling, muzikant, sociaal dier en vooral altijd in voor een lolletje. Vooral de meest schunnige en schuine opmerkingen kunnen er bij mij wel in. Dingen zoals Toren C, The hangover, Bottom, Ronald Goedemond en Rundfunk vind ik echt hilarisch. Zo heb ik ook beter leren genieten van de dingen om me heen, niet te moeilijk maar wel op waarde kunnen schatten.

Vanuit die hoek gaan bedenken wat echt belangrijk is in jezelf is dan ook een hele stap. Van lekker ouwehoeren op de werkvoer naar een innerlijke reis maken is een hele transitie kan ik je wel vertellen. Van op en volgeladen Malieveld staan om te zien met eigen ogen hoe een andere 'waarheid' hebben je leven kan veranderen als sneeuw voor de zon. Alles was nodig om te komen waar ik nu ben, en daar ben ik onwijs dankbaar voor. Periodes van frustratie, boosheid wisselden zich af met acceptatie en loslaten. Her eiken van eigen waarden en sociale patronen.

Hier kan ik nog wel even over doorschrijven, maar dat zal ik nog wel een andere keer verder uitleggen. Ik wil jullie meenemen in mijn gedachtegang zoals deze nu is en de afgelopen 6 maanden is gegroeid. Hoe kom je los van de opgelegde patronen en kom je meer terug bij je eigen 'zijn'. Je ík, kern, ziel... noem het zoals je wilt.

Tastbare actie Ja, het is gewoon starten met je gedachten omzetten in een tastbare actie. En ja, dit klinkt veel makkelijker dan het is. Want er is altijd zo'n heerlijk irritant stemmetje dat je steeds terugtrekt in je eigen hoofd..... WAT ALS!! Aaargh!! Twijfel en angst. Maar zoals mijn eigen manifestatie-coach dan vaak zegt:

'Weg met de POEP gedachtes!

Buig je eigen werkelijkheid om naar een werkbare positieve uitkomst. Alles maar dan ook alles wat jij nodig hebt om te doen zit al in jou, in ons allemaal (ja ik weet het klinkt helemaal lekker cheesy), want je bent al een magneet om alles aan te trekken wat je wilt alleen ben je niet 'bewust' genoeg van je eigen kunnen. Maar dat komt vanzelf! No short-cuts Wanneer je dit leest en voelt dat het waar is, is de eerste stap gezet. Wat wil je NIET meer en hoe kun je dit veranderen? Door je gedachtes, acties & overtuigingen te veranderen. Is dit makkelijk? NEE, echt niet... ik stink er nog geregeld in en dan moet ik er zelfs wel eens om lachen. Maar een short-cut naar innerlijk succes is er niet en is ook niet nodig. We hebben namelijk ons eigen ding te doen op ons eigen tempo. Power vanuit je eigen bewustzijn. Goh, ik ben wel weer erg spiriewirie nu, maar ik geloof er echt heilig in dat je je eigen succes bepaald door de acties die je doet. Van je hoofd naar je hart! Stel jezelf eens voor, ons gehele lichaam bestaat uit kleine energie motortjes die op één lijn liggen oftewel je chakra's. Deze motortjes draaien je hele leven al en zorgen voor alle energie die je de gehele dag gebruikt in je doen en laten. Elke keer wanneer je iets doet vanuit je hart, jouw passie, dan werken deze geweldig mee. Ongemakkelijk in je eigen lijf. Maar gaandeweg naarmate we ouder worden en langzaam in de puberteit komen zijn er al veel kleine korreltjes in de motor belandt. Deze draaien niet meer op volle toeren en kunnen dus fysieke klachten opleveren. Denk aan hoofdpijn, darmklachten, etc. Door te snappen dat alles wat je meemaakt ook je overtuigingen vormen, komen er steeds meer lagen om jouw motortjes te zitten die het moeilijk maken echt voluit te draaien.

Innerlijk werk. Bewust hiervan worden en je hierdoor laten leiden naar innerlijk werk is de tweede stap. Hoe je dit doet is niet zo van belang, maar het eerste echte ding dat wel belangrijk is is 'stilte' Hiermee bedoel ik een plek opzoeken in je omgeving die je heel fijn vindt en hier eens 10min stil gaan zitten en eens echt doorvoelen wat je voelt in je lichaam. Even uit de rat-race van de dag! Zonder gsm, tv, radio, of kinderen, echtgenoot.

Oftewel van je hoofd naar je hart. Hier ligt altijd de oplossing, je hart en intuïtie vertellen je namelijk precies wat er voor jouw motortjes het beste past.... Ben lief voor jezelf en oefen hiermee, ik zweer het een wereld gaat voor je open. Ook al vind je dit bullshit of wazig, I know, i've been there! Maar ik was te nieuwsgierig om het niet te doen en het heeft mijn kijk op mezelf en de wereld voor altijd veranderd.

Dus als je nog steeds leest ben je echt mijn held! Want dit was wel even zware kost, maar nodig om je mee te nemen in mijn zoektocht naar mezelf en succes. Laat je me even weten als je hier meer van wilt lezen? Dat zou ik namelijk onwijs leuk vinden... Laters!

Podcast perikelen #1

Dus, een podcast maken en alles eromheen is geen kattenpis. Van worstelen met opname materiaal tot het instellen van een werkende link. Het is allemaal maar wat. Maar gelukkig heb ik een expert die me op weg helpt en me hier helemaal in onderdompelt. Zoals mister mindset himself weleens zegt: 'Verzamel een expert om je heen en leer het goed of leer het niet'. Michael Pilarczyk

En dus zo gezegd zo gediggydaan. Met wat vallen en opstaan kom je een heel eind en natuurlijk gewoon doen, het belangrijkste van allemaal! Hierdoor een geweldig mooi resultaat neerzetten, namelijk in drie maanden tijd een prachtige inspirerende power podcast hosten waarbij ik vanuit mijn waarheid in gesprek ga over alle onderwerpen die nu zo belangrijk zijn voor vrouwen. Vrije spreken en denken om ook weer anderen te mogen zien. Heel tof dat dit dus allemaal al loopt en ik ben dan ook best trots op mezelf.

Nu ben ik namelijk niet de beroerste en zal ik dus ook goudeerlijk vertellen dat het allemaal niet alleen maar leuk en lollig is. Laatst zat ik op de bank helemaal klaar voor mijn tweede afl. opnemen met Steffy Roos du Maine en ik kreeg mijn tweede camerabeeld niet goed zonder geluid. Hahaha... angstzweet!

De klok liep verder en ik had nog vijf minuten om het goed te krijgen en dan maak je de afweging. Of goed met één camera of verklooien en niks hebben. Want ze gaat natuurlijk niet nog meer tijd steken in een podcast met mij, ik ben namelijk al onwijs dankbaar dat ze dit gewoon wil doen. Wat een topper is dat trouwens, aardig en onwijs rustig. Heerlijke vibe, maar ik vond het natuurlijk wel weer onwijs spannend waardoor er weleens een kleine stilte viel. Maar het mag de pret niet drukken, want je moet gewoon gaan doen!

Het gesprek ging verder goed en er is weer een prachtige nieuwe aflevering uitgerold die morgen 10 febr. MET BEELD te zien is op YouTube. Ja zeker, de primeur van de dag, mijn podcast is eigenlijk een VODCAST. Ik vind het namelijk zelf fijn om ook gezichten bij zo'n podcast te zien, beelddenker. Dus vandaar dat de keuze al snel gemaakt was om ook met beeld op te gaan nemen.

Ik wens je dan ook onwijs veel kijkplezier!

https://www.youtube.com/@VrijeVrouwsels/playlists

Wat een geweldige week vol dankbare up's en down's.

Mijn eigen zoektocht

De mindfuck die je iedere keer weer bekruipt: 'Waarom doe je dit?' of 'Dit gaat echt helemaal niks worden'. Naar euforisch een vreugdedansje doen door de woonkamer op een lekker nummer uit mijn Spotify power afspeellijst wanneer ik zie dat de podcast al meer dan 300x is beluisterd en ik onwijs leuke reacties krijg.

'Ik heb ervan genoten en ga zeker je money mindset meditatie proberen!'

'Super inzichten, wat een leuk gesprek met Nies Cools'